Vous trouverez des occasions de style de vie essentielles dont les gens se souviennent souvent. Certains d'entre eux sont personnels, comme votre premier baiser; d'autres personnes sont historiques, comme l'endroit où vous étiez le 11 septembre. Je me souviens de mon premier baiser, en regardant John Lennon en live et en regardant un avion frapper le World Industry Middle. Mais aussi importantes qu'aient été ces occasions, elles n'ont pas défini toute ma vie. Ma première crise de panique, qui a frappé le dimanche 21 mai 1972, s'est produite. J'avais 20 ans et je passais ma première année à l'étranger à Londres. Je me suis réveillé tôt le matin avec un sentiment imminent de désastre. Mon système cardiovasculaire était la race. J'avais l'impression de ne pas pouvoir respirer. J'ai crié à ma colocataire: «Aidez-moi, aidez-moi, je meurs!» Il a ri: «Vraiment? De quoi mourez-vous exactement? » Je n'avais besoin d'aucune solution. «Je ne sais pas ce qui m'arrive», lui ai-je dit. "Appelle une ambulance." Je comprends ce que vous pensez. J'avais un terrible voyage ou peut-être un mal de tête, ou peut-être les deux. Cependant j'étais bien éveillé. Je n'avais pris aucune drogue ni aucun médicament. C'était ma première crise d'angoisse, mais pas la dernière. À partir de ce jour-là, comme Expenses Murray dans le film Groundhog Day, j'étais coincé dans un schéma récurrent de panique. Je fais partie des 40 000 adultes des États-Unis qui souffrent de troubles anxieux, selon l'Association des troubles anxieux et dépressifs des États-Unis (ADAA). Mais, à bien des égards, notre monde est beaucoup moins dangereux et beaucoup plus spécifique et contrôlé que par le passé. Que peuvent faire exactement ces innombrables humains, ULM Oléron qui constituent 18% du You.S. population, sérieusement inquiète? La recherche génétique croissante soutient les racines évolutives de l'anxiété. Des variations dans le rapport des doubles brefs à longs du gène transporteur de la sérotonine se sont avérées former le comportement social des singes macaques rhésus. Les singes avec une copie courte et une longue copie ont montré une plus grande inquiétude et une plus grande aversion au danger en réponse aux stimuli sociaux. Chez les humains, on a remarqué que le même gène avait un impact sur l'activité de l'amygdale, la zone du cerveau impliquée dans la reconnaissance des menaces. «Nous avons trouvé des perturbations dépendantes des gènes très similaires dans les récompenses interpersonnelles discutées par les singes et aussi par les gens», déclare Michael Platt, qui dirige la Duke Institution for Brain Sciences à Durham, N.C., et est également un expert en neuroéconomie. «Une vie de vigilance et d'anxiété continue a aidé à protéger nos ancêtres des menaces du désert», écrit Kahn. L'utilisation de l'anxiété pour maintenir l'achat interpersonnel était essentielle au mouvement combiné qui nous a permis de prospérer dans la nature. Nous pouvons encore voir la relation entre le rang et l'anxiété de nos jours, presque partout, du bureau contemporain aux tribus contemporaines. Djuke Veldhuis, anthropologue à l'université de Cambridge qui a vécu et étudié des tribus en Papouasie, en Nouvelle-Guinée, explique que la relation du membre de la tribu avec le chef du clan était d'une importance vitale. «Les personnes qui ont vécu qu'elles n'étaient pas acceptées socialement sont devenues très anxieuses», dit-elle. «Plus ils se sentaient culturellement approuvés, moins ils étaient nerveux.» Les débuts de notre capacité d'anxiété sont enracinés dans nos techniques de survie. Mais à mesure que notre mode de vie s'est déplacé de plus en plus de mère nature, les fondements de notre anxiété ont changé. Kahn pense que les technologies, la liberté, l'égalité et la créativité nécessaires à l'avancement de la société ont activé nos réponses biologiques à l'anxiété. «Essentiellement, les individus avaient besoin de s'éloigner de l'intuition de leur troupeau pour pouvoir progresser», déclare-t-il - et une liberté similaire a coûté l'anxiété. «Les gens ont fait face à la nouvelle incertitude introduite par les développements technologiques par les chamans, les croyances religieuses, le gouvernement fédéral et la législation.» J'ai de la chance que ma panique soit maintenant maîtrisée, à cause des médicaments et des traitements. De nos jours, j'utilise également le stimulateur crânien Fisher Wallace, un petit appareil portable qui produit des mini-courants d'énergie électrique pour stimuler les neurotransmetteurs dans l'esprit afin de soulager mes crises d'inquiétude. Mais si j'avais vécu beaucoup plus tôt qu'aujourd'hui, je n'aurais peut-être pas eu de chance. L'Association psychiatrique des États-Unis n'a pas catégorisé l'anxiété comme une maladie autonome avant 1980. Et ce n'est que deux cents ans plus tôt que l'anxiété a commencé à vraiment se dissocier des idées de péché et de damnation. Dans un article du New York City Times, Makari écrit qu '«après 1800, les expériences anxieuses ont commencé à être considérées en elles-mêmes». Au cours de ce siècle, un vocabulaire de l'anxiété a commencé à émerger. Le français a inventé «l'angoisse», un type d'agonie torturée, tandis que les Allemands parlaient d '«angoisse» ou de terrible pressentiment, ainsi que la langue espagnole de l'essoufflement paniqué qu'ils appelaient «angustie». C'était en 1879 qu '« un médecin anglais distingua l'inquiétude de la «panique», une expression tirée de l'histoire du dieu arcadien Pan, qui émettait des sons dans les bois qui inspiraient une terreur débridée », Makari publie des articles.
mardi 1 décembre 2020
jeudi 26 novembre 2020
Comment se réfugient les transgenres au Pakistan
Les chrétiens transgenres du Pakistan, souvent moqués, maltraités et intimidés, disent qu’ils ont trouvé la paix et le réconfort dans leur propre église.
Évités par d'autres églises, ils peuvent élever la voix ici.
Lors d'un récent service, des femmes transgenres, des foulards flottants sur leurs longs cheveux, ont effectué des lectures de la Bible et ont chanté des hymnes bruyamment, accompagnés par les rythmes d'un tambour joué par un ancien transgenre dans l'église.
L'église, appelée la première église des eunuques, est la seule pour les chrétiens transgenres au Pakistan. «Eunuque» est un terme souvent utilisé pour les femmes transgenres en Asie du Sud, bien que certains le considèrent comme dérogatoire. Le pasteur et cofondateur de l’église, Ghazala Shafique, a déclaré qu’elle avait choisi le nom pour faire valoir un point, citant longuement des versets de la Bible disant que les eunuques étaient favorisés par Dieu.
Dans la plus grande ville du Pakistan, Karachi, sur la côte de la mer d’Arabie, elle se trouve à l’ombre de l’imposante cathédrale de grès brun, où la congrégation dit qu’elle ne se sent pas la bienvenue.
«Les gens nous regardaient avec des yeux qui se moquent de nous », a déclaré Nena Soutrey, une femme transgenre dont la vie a été une tragédie de coups, d'intimidation et d'abus.
«Personne ne veut s'asseoir près de nous et certains disent même que nous sommes une abomination. Mais nous ne le sommes pas. Nous sommes des humains. Nous sommes le peuple. Quel est le problème avec nous? Voilà qui nous sommes », dit-elle, un foulard rouge vif sur ses épaules.
Les femmes et les hommes transgenres de toutes confessions sont souvent publiquement intimidés et humiliés ou même confrontés à la violence dans un Pakistan profondément conservateur, bien que le gouvernement les ait officiellement reconnus comme un troisième sexe. Souvent désavoués par leurs familles, ils ont recours à la mendicité et travaillent comme danseurs de mariage. Ils sont souvent victimes d'abus sexuels et finissent par devenir des travailleuses du sexe.
Les chrétiens transgenres sont une minorité au sein d'une minorité dans ce pays à majorité musulmane. Les chrétiens et autres minorités religieuses sont souvent victimes de discrimination et ont le sentiment que leur place est précaire. Si la communauté peut trouver du soutien entre elle, les chrétiens transgenres sont le plus souvent rejeté.
Dans les églises, on leur dit de s'asseoir à l'arrière et on leur dit parfois de ne pas s'habiller en femme. Arsoo, une femme transgenre, a déclaré que dans les églises avec des sections séparées pour les femmes et les hommes, elle a été renvoyée dans les deux sens, les femmes ont dit de s’asseoir avec les hommes et les hommes ont dit de s’asseoir avec les femmes.
«Je me suis retrouvé dans une situation tellement déroutante», dit-elle.
Arzoo a dit qu'elle aimait chanter les hymnes ou réciter la Bible, mais dans les églises qu'elle fréquentait, ils lui ont demandé de ne pas chanter.
«J'essaierais de venir devant mais les autres, ils considéraient que c'était un déshonneur si nous participions», a-t-elle déclaré. «Je ne comprends pas pourquoi ils ressentent ça. Nous sommes humains aussi, nés de nos parents. De la façon dont Dieu les a créés, Dieu nous a également créés.
Dans leur nouvelle église, le pasteur Shafique célèbre le service de près de trois heures, mais c'est la congrégation transgenre qui prend la tête.
L’église est installée dans la cour devant la maison de Shafique. Les tapis aux couleurs vives donnent de la chaleur à la cour de ciment. Bleu pâle des chaises en plastique, souvent sales et fissurées, servent de bancs. Il est situé dans le même complexe tentaculaire que la cathédrale, protégé par de hauts murs et une porte en acier.
Mais il ne fait aucun doute que l’humble église leur appartient: un panneau d’affichage géant de six pieds orné d’une grande croix annonce fièrement en anglais «La première église des eunuques». Une traduction en ourdou ci-dessous utilise le terme que les Pakistanais transgenres utilisent plus souvent pour eux-mêmes, «khwaja sira».
Shafique, une femme pasteur rare au Pakistan, a été approchée pour la première fois par un avocat inattendu, un musulman - Neesha Rao, la seule avocate transgenre du Pakistan. Rao raconte avec fierté comment elle a mendié dans la rue pendant 10 ans pour se mettre à la faculté de droit.
Rao a déclaré qu'elle était émue par ses amis chrétiens transgenres qui avaient souvent peur d'annoncer leur foi, craignant un nouvel abus, mais qui ne pouvaient pas non plus trouver de réconfort parmi leurs compagnons chrétiens.
«Je suis un enfant musulman et un musulman transgenre, mais j'avais mal mon cœur pour les transgenres chrétiens », a déclaré Rao alors qu'elle assistait à un service du vendredi soir. Elle assiste chaque semaine, dit-elle, debout derrière les fidèles.
Shafique appartient à l'Église du Pakistan, une Église protestante unie d'Églises anglicane, méthodiste et réformée. Jusqu'à présent, ses efforts avec la hiérarchie pour faire reconnaître son église ont été repoussés.
"Ils me disent qu'il y a des problèmes théologiques", a déclaré Shafique. "J'attends toujours d'entendre ce que sont ces problèmes théologiques."
Elle critique vivement les ecclésiastiques qui préfèrent que leurs fidèles transgenres soient invisibles ou restent à l'écart tous ensemble et des parents qui rejettent leurs enfants transgenres.
«Les anciens de l'Église m'ont dit qu'ils ne sont pas purs, ... qu'ils ne sont pas justes», a-t-elle dit. «Nous les rejetons ... et puis ils deviennent tellement brisés et ensuite ils se lancent dans toutes les mauvaises choses. Je dis que nous devons être blâmés, l'église et les parents.
La reconnaissance par le Pakistan d’un troisième sexe a été un geste remarquable pour les conservateurs pays. Cela a changé la vie de beaucoup parce que cela leur a permis d’acquérir des cartes d’identité, nécessaires pour tout, de l’obtention d’un permis de conduire à l’ouverture d’un compte bancaire.
«C'est un grand pas en avant», a déclaré Shafique. Mais elle a ajouté que cela ne change pas les attitudes. Les parents refusent souvent de donner à leurs enfants transgenres leurs certificats de naissance nécessaires pour obtenir une carte d'identité ou leur interdisent d'utiliser leur nom de famille.
Pour Soutrey, l'église est un refuge contre toute une vie de douleur.
Les larmes ont jailli et sa voix s'est brisée lorsqu'elle a raconté comment sa mère est morte alors qu'elle n'avait que 12 ans, et ses frères l'ont battue et insultée. Enfin, elle a fui pour vivre dans la rue et a trouvé son acceptation au sein de la communauté transgenre. Elle a arrêté de sortir la nuit à cause du harcèlement et des abus.
«La première chose que je veux dire, c'est que personne ne devrait avoir à souffrir car les transgenres souffrent», a déclaré Soutrey, entre ses larmes. «Les gens nous traitent pire que les chiens», a-t-elle dit, même dans les églises traditionnelles auxquelles elle fréquentait.
«Cette église est importante pour nous parce que nous sommes libres et heureux assis ici, adorant le Dieu qui nous a créés.
lundi 12 octobre 2020
Le business de la cuisine sur internet
L'utilisation d'Internet a augmenté de façon exponentielle au fil des ans. Les progrès de la technologie Web modifient la façon dont les gens interagissent sur Internet. Ce qui n'a pas changé au fil des ans, c'est l'utilisation de sites Web. Les sites Web sont au cœur de l'Internet. Pour le dire simplement, les sites Web définissent la manière dont les informations sont partagées avec les millions de personnes qui utilisent Internet. Les particuliers et les entreprises utilisent les sites Web pour diverses raisons. L'une des raisons pour lesquelles les personnes utilisent des sites Web est le partage d'informations sur un thème spécifique, cours de cuisine comme la cuisine. Avant de créer un site Web sur le thème de la cuisine, il est important de connaître les étapes à suivre pour créer un site Web.
Comme dans presque toutes les choses de la vie, la préparation est un premier pas important dans la création d'un site Web. Pour commencer, une personne doit réfléchir à la manière dont elle compte héberger son site Web. Certaines entreprises en ligne offrent la possibilité de publier des sites Web gratuits sur Internet. Cela peut être un avantage considérable pour les personnes qui disposent d'un budget ou ne sont pas certaines de la direction qu'elles souhaitent prendre avec leur site Web. L'inconvénient de l'utilisation de sociétés de publication Web gratuites est que le nom de domaine utilisé pour accéder au site Web de l'utilisateur comprend généralement également le nom de la société.
Une alternative à la publication Web gratuite est le service d'hébergement Web payé. Bien que ces services nécessitent un investissement, ils offrent plus d'options aux utilisateurs. Contrairement aux services de publication Web gratuits, les services d'hébergement payants incluent généralement l'achat d'un nom de domaine qui peut être personnalisé pour correspondre au thème Web de l'utilisateur. De plus, les services d'hébergement Web payants offriront plus d'options liées à la publication Web que celles offertes par les sociétés de publication Web gratuites. Cela permet une plus grande flexibilité et des options de personnalisation.
Une fois que la décision est prise sur le type de service d'hébergement à utiliser, il est temps de planifier les idées de conception et le contenu qui seront placés sur le site Web. Lorsque vous créez un site Web sur le thème de la cuisine, la conception générale doit être conviviale. Les informations fournies doivent être pertinentes pour le thème. Le contenu peut être fourni de différentes manières, par exemple avec des vidéos ou des images. Choisir la meilleure façon de présenter le contenu est tout aussi important que le contenu à fournir.
La création effective du site Web constitue la prochaine et dernière étape. Cela peut être fait en embauchant un concepteur Web professionnel pour accomplir la tâche ou peut être pris en charge par une personne. Les utilisateurs, quel que soit leur niveau de compétence, peuvent tirer parti des logiciels de publication Web. Un logiciel de publication Web permet aux utilisateurs de créer et de concevoir un site Web de base. Le logiciel est disponible gratuitement ou en tant que logiciel payant. Les logiciels payants offrent généralement davantage d'options de conception que les versions gratuites. De plus, les logiciels payants peuvent être accompagnés d'un support technique gratuit, ce qui peut aider davantage ceux qui créent leur propre site web.
Les enemis des USA utilisent l'infection du Président
«Tout adversaire qui verrait les nouvelles de @POTUS testées positives comme une opportunité de tester les États-Unis ferait une grave erreur», a tweeté Marco Rubio, président par intérim de la commission du renseignement du Sénat après l'admission de Donald Trump à l'hôpital.
La maladie de Trump a considérablement ajouté aux turbulences persistantes dans une Amérique déjà en crise avec plus de 217 000 morts de la pandémie; des mois de violence lors des marches de protestation; et une campagne amère menant à une élection dont le président a menacé de ne pas accepter.
C’est un scénario idéal à exploiter pour les ennemis de l’Amérique, soulignent les analystes diplomatiques et sécuritaires. Les responsables américains disent qu'ils sont conscients du danger et prennent les précautions nécessaires. Le colonel David Butler, porte-parole des chefs d'état-major interarmées, a tenu à assurer que «l'armée américaine est prête à défendre notre pays et ses citoyens. Il n'y a aucun changement dans l'état de préparation ou la capacité de nos forces armées ».
Mais il y a toujours, dans ces circonstances instables, la «loi des conséquences involontaires» - une erreur de calcul déclenchant une série de réactions qui pourraient conduire à une confrontation, voire à un conflit.
La flexion musculaire de la Chine dans des mers contestées, ses exercices militaires répétés près de Taiwan, peuvent conduire à une escalade de tension et à une réaction américaine. Il y a une quasi-certitude que Washington agira si l'Iran choisit ce moment pour riposter à l'assassinat du général Qassem Soleimani avec des attaques contre des cibles américaines. La Russie pourrait tenter de tester la résolution des alliés occidentaux par des offensives hybrides agressives utilisant des cyberattaques.
L'incertitude a été exacerbée par des récits contradictoires sur la gravité de la maladie de Trump.
Le chef de cabinet du président, Mark Meadows, a déclaré aux journalistes de la Maison Blanche que «les signes vitaux de Trump au cours des dernières 24 heures étaient très préoccupants» et «nous ne sommes toujours pas sur une voie claire vers la reprise». Le personnel de la Maison Blanche a déclaré qu'il «avait de la fièvre et que son taux d'oxygène dans le sang était chute rapidement ». Il y a eu des rapports selon lesquels Trump avait demandé «est-ce que je vais mourir?» et s'est demandé s'il «sortirait» comme son ami Stan Chera, un homme de 77 ans décédé du virus en avril.
Le président serait devenu «livide» à propos de l'avertissement de Meadows, et le chef de cabinet a depuis fait marche arrière sur Fox News, affirmant que le pronostic était bien meilleur. Le médecin de la Maison Blanche, Sean Conley, a déclaré que le président avait fait «des progrès substantiels depuis le diagnostic», était «sans fièvre et sans oxygène d'appoint».
Trump a depuis posté une vidéo de quatre minutes sur Twitter disant qu'il «commençait à se sentir bien» mais ajoutant «vous ne savez pas, au cours de la prochaine période de quelques jours, je suppose que c'est le vrai test. Nous verrons donc ce qui se passera au cours des prochains jours ». Dimanche, il a fait une apparition publique dans un passage pour saluer les supporters, une décision qui a conduit à des critiques de la part des médecins.
L'une des répercussions du voyage est que tous ceux qui font partie de son cortège peuvent avoir besoin de s'isoler. Selon le Washington Post, un membre en colère de son service secret a déclaré "qu'il ne fait même plus semblant de s'en soucier maintenant". Un ancien membre du service a demandé «où sont les adultes?»
Il y a des allégations selon lesquelles Trump pourrait être libéré du centre médical militaire Walter Reed lundi. Mais ceux-ci ont été accueillis avec scepticisme et, même s'il est libéré, son état de santé restera probablement incertain.
«Avec la maladie du président au milieu d’une campagne qui divise, nous ne devons pas écarter la possibilité que la Chine intensifie la pression sur Taiwan ou que la Russie cherche à profiter en Europe de l’Est. «Il est important que les États-Unis signalent aux deux que nous regardons et restons pleinement capables», a tweeté Nicholas Burns, un ancien haut responsable du département d'État.
Colin Clarke, chercheur principal au sein du groupe de réflexion sur la sécurité, le Soufan Center, a commenté: «Le plus gros point d’interrogation est maintenant la perception des adversaires quant à la vulnérabilité du président. Un adversaire majeur des États-Unis pourrait mal calculer et voir C'est le moment opportun pour faire quelque chose qu'ils prévoyaient déjà de faire - par exemple, est-ce le moment opportun pour [le président russe] Vladimir Poutine d'agir parce qu'il pense que le président est distrait? "
On s'inquiète également des décisions qui peuvent être prises à la Maison Blanche par un président qui a dû être dissuadé d'ordonner des attaques militaires en réponse instantanée aux événements du passé.
Cette habitude alarmante a été remarquée au début de son mandat. En octobre 2017, trois anciens généraux servant dans son administration - James Mattis, John Kelly et HR McMaster - auraient conclu un pacte pour ne pas être à l'étranger en même temps. Au moins un restera en arrière, avaient-ils décidé, en guise de contrôle contre les actions les plus sauvages du président.
Certains critiques soutiennent que Trump pourrait chercher à consolider ses chiffres en chute libre dans les sondages en saluant la possibilité d'une confrontation armée et en se montrant comme un leader défendant fermement son pays lorsqu'il est malade.
«Ce serait un risque élevé tactique », a déclaré Robert Emerson, un analyste britannique de la sécurité. «Les électeurs touchés par le coronavirus, les manifestations, la sombre situation économique voudraient-ils vraiment que le pays dérive dans un autre conflit? Mais les pays [comme] la Chine, la Russie, etc. doivent faire attention à ce qu'ils font dans les jours et les semaines à venir, ce qu'ils font peut avoir des résultats imprévus. "
Des hauts responsables du Pentagone ont récemment rencontré le président à la Maison Blanche lors d'un événement pour les familles d'anciens combattants. Le secrétaire à la Défense, Mark Esper, a par la suite été testé négatif, tout comme le président des chefs d'état-major interarmées, le général Mark Milley.
Le Conseil de sécurité nationale (NSC), qui fait partie d'une structure qui a évolué après qu'un ancien président, Franklin Roosevelt, était considéré comme prenant trop de décisions en matière de sécurité et de politique étrangère sans consultation, continuera de se réunir. Mais en rupture avec le scepticisme public de l'administration Trump à propos des masques et de la pandémie, tous les membres du personnel du NSC ont été invités à porter des masques dans tous les espaces communs de la Maison Blanche.
mardi 6 octobre 2020
Le marketing et l'optimisation du web
Le marketing numérique est le visage de l'industrie du marketing. La raison en est que tout le monde passe de plus en plus de temps en ligne, ce qui signifie que le meilleur endroit pour mettre vos campagnes publicitaires est en ligne. Internet est un vaste espace rempli d'informations provenant de tous les coins et recoins du monde. Toutes les informations dont vous pouvez avoir besoin sont à portée de main chaque fois que vous souhaitez y accéder. Parce qu'il y a tellement d'informations stockées dans les recoins d'Internet, il est essentiel de faire tous les efforts pour s'assurer que votre site Web est réellement vu par les consommateurs à la recherche de tout ce qui concerne votre entreprise. Il y a tellement de sites similaires que beaucoup sont souvent poussés au bas des pages de résultats de recherche et que personne ne les voit. L'une des meilleures façons d'augmenter le classement de vos résultats de recherche est d'utiliser le référencement (optimisation des moteurs de recherche. La première étape pour commencer une campagne de référencement consiste à avoir un site Web fantastique. Ici, seo vous trouverez des informations sur la mise à jour de votre site Web afin que il est apprêté et prêt pour le référencement. Vous pourrez utiliser ces informations pour optimiser votre site web pour le classement des moteurs de recherche La première chose que vous devez faire est d'analyser les informations de votre site pour vous assurer qu'aucune information obsolète n'est répertoriée. Cela peut grandement affecter votre classement. Le premier domaine à examiner est vos coordonnées. Vous devez avoir un numéro de téléphone, une adresse e-mail et une adresse physique valides et à jour (si vous avez un emplacement physique pour les consommateurs à visiter). Assurez-vous également que le nom de votre entreprise est répertorié exactement comme vous le souhaitez. Cela inclut l'ajout de LLC, Inc ou toute autre chose le cas échéant. Assurez-vous que les mots sont en majuscules là où ils doivent être et en minuscules là où ils doivent être. Vérifiez également votre espacement, il ne devrait pas y avoir d'espace supplémentaire, mais les mots ne devraient pas non plus fonctionner ensemble lorsqu'ils ne sont pas censés le faire. Ensuite, vérifiez vos listes de produits ou services. Assurez-vous qu'il n'y a pas de fautes de frappe, d'orthographe ou d'erreurs grammaticales dans vos listes. Ces types d'erreurs diminueront la crédibilité de votre site et donc votre classement. Assurez-vous également que toutes les informations sur les prix et les produits sont exactes et à jour. La prochaine chose que vous devez faire est de choisir vos mots clés si vous ne l'avez pas déjà fait. Si souvent, les gens font l'erreur de penser qu'ils n'ont besoin que d'un seul mot-clé. Ce n'est pas vrai. Bien que vous ayez besoin d'un mot clé principal, vous avez également besoin de plusieurs mots clés secondaires. Chaque mot clé doit être directement lié à votre entreprise. Cela peut être une relation avec votre industrie, votre emplacement, un produit ou service spécifique que vous proposez, le nom de votre entreprise ou toute combinaison de ceux-ci. Vos mots clés sont extrêmement importants, ne prenez pas cette tâche à la légère. Prenez le temps de faire des listes, de faire des recherches et de trouver les meilleurs mots clés pour votre entreprise. Si vous ne sentez pas que vous avez les compétences ou les connaissances pour choisir vos propres mots-clés, n'hésitez pas à contacter un professionnel. Si vous voulez essayer de créer votre propre liste de mots clés, commencez par faire une liste de tout ce qui vous semble être un bon mot clé. Triez-les ensuite par pertinence et recherchez vos meilleurs choix pour déterminer dans quelle mesure chacun correspond à vos besoins. Ensuite, remplissez votre site de photographies et de graphiques pertinents. Les sites Web doivent présenter une expérience très visuelle à toute personne qui les visite. Vous aurez besoin de bannières accrocheuses, de photos de l'immeuble de votre entreprise, d'infographies, de photos de produits, de photos d'employés et de toute autre photo ou graphique pertinent. Remplacez toutes les photos obsolètes qui se trouvent déjà sur votre site et assurez-vous que toutes les légendes ont été relues et pertinentes. N'oubliez pas de garder vos photos et graphiques frais, ne laissez pas les mêmes quelques-uns pendant de longues périodes. Vous voulez que votre site Web soit intéressant à regarder et à explorer. Le contenu est la prochaine chose sur laquelle vous devez vous concentrer. L'un des aspects les plus importants du référencement est un contenu de qualité. Il ne suffit pas de constituer la quantité de contenu, il vaut mieux avoir quelques contenus de qualité que d'avoir de nombreux sous-ensembles. Si vous n'avez pas les compétences ou le temps nécessaires pour créer le contenu vous-même, il existe de nombreuses entreprises et professionnels individuels prêts et prêts à donner un coup de main. Il est assez facile de trouver un professionnel si vous décidez d'emprunter cette voie, toutes les sociétés de référencement ont leur propre site Web et il y a quelques fantastiques sites de hubs indépendants où vous trouverez une multitude de professionnels talentueux. Des termes de recherche simples saisis dans votre moteur de recherche préféré vous apporteront une longue liste de professionnels potentiels à embaucher. Une fois que vous avez votre liste de possibilités, vous devrez faire un peu de recherche pour déterminer quelle entreprise ou personne est le meilleur choix pour vous et vos besoins. Si, en revanche, vous décidez de produire vous-même le contenu, voici quelques conseils à suivre. D'abord, relisez et modifiez chaque morceau au moins trois fois. La première relecture consiste à rechercher les fautes de frappe et les fautes d'orthographe, la seconde à rechercher les erreurs de ponctuation et de grammaire, la troisième à s'assurer que vous avez détecté toutes les erreurs lors des deux premiers tours. Une fois que vous arrivez au troisième tour de relecture, c'est une bonne idée de le lire à haute voix. Il est beaucoup plus facile de détecter certaines erreurs lorsque vous lisez à haute voix votre écriture. Lorsque vous créez votre contenu, vous devez vous assurer d'inclure l'un des mots clés que vous avez choisis précédemment. Ne choisissez pas un au hasard, choisissez un mot-clé spécifique, puis construisez votre contenu autour de ce mot-clé. N'oubliez pas que tous les mots clés ne sont pas un seul mot, le plus souvent, ils sont une simple phrase, deux, trois ou plusieurs mots ensemble. Gardez également à l'esprit que le mot clé ne doit en aucun cas être modifié une fois qu'il a été créé. il est essentiel d'utiliser le mot-clé de la même manière chaque fois que vous l'utilisez. Bio de l'auteur: Je suis un écrivain professionnel et aime écrire sur différents sujets comme le référencement, la santé, l'argent, la mode, etc.
mercredi 2 septembre 2020
L'alimentation et les problèmes de levure
Nous avons parfois des problèmes avec notre corps et nous ne savons pas exactement comment les traiter. C'est le cas lorsqu'il s'agit d'une infection à levures et la raison pour laquelle il ya tant de confusion sur la façon de la traiter est qu'il existe une multitude de traitements pharmaceutiques disponibles dans la pharmacie. Ce n'est vraiment rien pour nous d'aller à la pharmacie chercher une crème qui promet de se débarrasser de l'infection à levures en quelques jours à peine. Vous savez ce qu'il fait réellement? Il tue la levure dans la mesure où il n'y a pas de problème mais ne résout pas le problème qui le cause en premier lieu.
Il existe un moyen de manger qui aidera non seulement à guérir les infections à levures, mais aussi à vous faire sentir fantastique de l'intérieur. C'est un régime alimentaire cru et bien qu'il puisse être un peu difficile de s'en tenir à un tel régime, l'effort en vaut certainement la peine une fois que vous commencez à remarquer les différences qui existent entre votre corps. La façon dont cela est fait est assez simple. Au lieu de manger des aliments cuits, de la viande, des œufs et du lait, vous devriez manger beaucoup de fruits et de légumes sans les faire cuire. La variété que vous pouvez choisir n'est limitée que par votre imagination et vous seriez surpris de voir à quel point vous pourrez manger.
La belle chose à propos d'un régime d'aliments crus est le fait qu'il aide à ramener votre corps dans un équilibre naturel qui est impossible par tout autre moyen. Oui, il peut être difficile de suivre un régime de ce type quand nous vivons dans un monde rempli de mets délicieux, mais chaque fois que vous êtes en mesure de dire au revoir à vos infections à levures et à de nombreux autres maux, cuisine tous valent bien l'effort.
Pour vous débarrasser de votre infection à levures, le moyen le plus simple de vous convertir à un régime à base d'aliments crus consiste à ajouter des aliments crus à votre programme de repas quotidien. N'essayez pas de vous mettre en colère, pour ainsi dire. Ajoutez de la nourriture à votre régime alimentaire et, éventuellement, il remplacera les autres aliments qui ne vous font pas seulement vous sentir mal, ils provoquent des infections à levures.
jeudi 20 août 2020
Uber s'enfonce toujours plus
L'article WSJ (paywalled) a fourni des liens vers les tableaux de P&L et de flux de trésorerie réels. Comme d'habitude, il s'agit d'un mélange de rapports. Les articles Recode, New York Times et Financial Times étaient particulièrement faibles, suggérant que les journalistes n'avaient pas vraiment suivi l'histoire d'Uber et n'étaient pas bons pour lire les rapports financiers. Toutes les histoires mentionnaient que le bénéfice déclaré d'Uber »était entièrement dû à cette situation unique. Gain de 2,94 G $ sur la vente au détail. Mais la plupart des histoires ont souligné le profit d'Uber »dans leurs titres et leurs titres, et seuls Newcomer (Bloomberg) et Griswold (Quartz) ont sérieusement tenté d'expliquer aux lecteurs que ce gain était une entrée comptable unique. Même avec leurs tentatives de clarification, la conclusion générale que la plupart des gens retireront de ces rapports est qu'Uber est désormais rentable » Contrairement à ces histoires, la colonne Lex du Financial Time (derrière un mur payant premium) a explicitement souligné que les résultats ne signifiaient pas qu'Uber était proche d'une entreprise rentable.Uber est solidement déficitaire avec un ralentissement de la croissance ... et a un moyen de voyager vers convaincre les marchés que ses chiffres s'additionnent avant d'être rendus publics "Mais les gens qui lisent les actualités de FT" (ou le NYT, ou le WSJ) n'auraient aucune idée que les chiffres racontaient ce genre d'histoire. Aucune des histoires n'a tenté d'expliquer comment la vente d'une opération désespérément non rentable pouvait générer un bénéfice comptable de 2,94 milliards de dollars », ou n'a tenté d'expliquer qu'elle était entièrement basée sur l'opinion d'Uber sur la quantité de Grab (actuellement en perte d'argent) pourrait valoir un jour. Aucun de ces bénéfices »n'avait rien à voir avec l'échange d'actifs dont la valeur sous-jacente avait déjà été vérifiée ou basée sur des échanges sur les marchés publics. Aucun des journalistes ne semblait comprendre qu'une amélioration (à peu près) d'un demi-milliard de profits et pertes (en dehors de l'avantage comptable Grab) en un seul trimestre, si elle était vraie, serait une histoire majeure en soi, et n'a pas expliqué comment cela était atteint. Il semble provenir d'une réduction de 280 millions de dollars de l'indemnisation des conducteurs par rapport au 4e trimestre (les conducteurs obtiennent de moins en moins ce que les passagers paient réellement - un morceau de l'histoire d'Uber que tous les principaux points de vente ignorent) et d'une réduction de 277 millions de dollars des frais généraux et administratifs et de l'amortissement. frais. La plupart des histoires mentionnaient l'introduction en bourse espérée d'Uber pour 2019, mais aucune n'a tenté d'expliquer si les données du premier trimestre vers le récit d'Uber devront gagner une forte évaluation publique. Nous ne perdons plus un milliard de dollars par trimestre »est peut-être une meilleure nouvelle que l'alternative, mais ni Uber ni ces journalistes ne peuvent expliquer comment ou quand Uber pourrait atteindre le seuil de rentabilité, encore moins les bénéfices durables que les investisseurs devront voir. Dara Khosrowshahi a déclaré publiquement qu'il s'attend à ce qu'Uber atteigne 20 à 30 fois sa taille actuelle, et que les programmes de voitures volantes sans voiture d'Uber soient essentiels pour atteindre ces objectifs de croissance. Mais toutes les choses qui ont conduit à l'amélioration du P&L d'un trimestre à l'autre sapent directement ce récit de croissance. » Une grande partie des énormes réductions des frais d'administration et d'amortissement étaient liées à la réduction des dépenses de croissance future. N'importe quelle entreprise peut gruger ses bénéfices actuels si elle cesse de dépenser pour l'avenir, mais ce n'est pas ce que souhaitent voir les investisseurs potentiels dans les sociétés de croissance de la Silicon Valley. La plupart des articles citaient les commentaires de Khosrowshahi sur une croissance dépassant les attentes, mais aucun n'a noté que la croissance d'un trimestre à l'autre des paiements bruts aux passagers n'était que de 4%. Certaines de ces histoires mentionnaient la fin des essais de voitures sans conducteur en Arizona et le récent départ du chef du projet de voitures volantes d'Uber, mais personne n'a tenté d'expliquer en quoi ces faits pourraient être compatibles avec les objectifs de croissance agressifs de l'entreprise. De toute évidence, l'idée est que les entreprises en croissance »peuvent utiliser les bénéfices et les flux de trésorerie solides de leur activité principale pour financer diverses opportunités de croissance à plus long terme. Le reportage sur Uber ne tient toujours pas compte de sa terrible économie de huit ans dans ses activités principales et que son espoir de gagner éventuellement de l'argent dans des voitures sans conducteur et volantes est encore plus inexplicable. Navigation après Dara Khosrowshahi a déclaré publiquement qu'il s'attend à ce qu'Uber atteigne 20 à 30 fois sa taille actuelle, et que les programmes de voitures volantes sans voiture d'Uber soient essentiels pour atteindre ces objectifs de croissance. L'autre jour, j'ai été stupéfait de voir une publicité Uber, faite avec l'odeur des conneries provenant de la télévision. Khosrowshahi - des erreurs ont été commises - nous ferons mieux. Depuis que nous suivons cette série Uber sur NC, nous savons qu'Uber coule une unité Nimitz par an, donc si elle grandissait comme un cancer jusqu'à 20 à 30 fois sa taille actuelle, je m'attendrais à l'équivalent d'une flotte d'unités Nimitz coulées par an. Voilà ce que signifie l'échelle, non? Jim Regarder la télévision ces jours-ci, il n'est pas rare de voir des publicités luisantes d'Uber, Facebook et Wells Fargo en succession rapide. Tous s'excusent d'avoir perdu leur chemin »et promettent de faire beaucoup mieux. S'ils sont perdus, je suis sûr que nous pouvons leur montrer le chemin vers un pénitencier fédéral, où leurs cadres appartiennent. Cameron Larry Mulcahy Thuto Harry Watt4Bob Première règle de la prédation capitaliste, ne parlez pas de prédation capitaliste. C'est donc une course, Uber finira-t-il par gagner des milliards pour quelques personnes grâce à une introduction en bourse, ou ses milliers de pilotes découvriront-ils enfin qu'ils ont été reçus. Bien sûr, il pourrait y avoir une offre infinie de pilotes Uber potentiels prêts à l'essayer. JTMcPhee Arizona Slim
- Est-ce une bonne chose?
- Fait-il de l'argent?
- Cela me fait-il plaisir?
- Je ne comprends pas comment exploiter les gens qui sont en panne, désespérés et désespérés est une bonne chose. J'ai vu des pilotes Uber interagir avec la direction de l'entreprise. Le plus beau mot que je pourrais utiliser pour décrire ces interactions est condescendant. » Et une telle condescendance n'était pas nécessaire.
- Fait-il de l'argent? Eh bien, Hubert a rendu cette réponse assez évidente: NON.
- Cela me fait-il plaisir? Étant donné les réponses aux questions 1 et 2, je dois dire NON. Encore.
mardi 23 juin 2020
Explorer les merveilles de Méditerranée
vendredi 19 juin 2020
Les USA et une crise constitutionnelle
jeudi 4 juin 2020
La recherche vocale
Les requêtes n’ont pas beaucoup changé selon certaines normes relatives à la voix En 2016, les recherches de Microsoft ont montré que les requêtes entrées vocalement étaient généralement plus longues que ceux entrés par le texte en termes de nombre de mots. À mesure que la recherche vocale se développe, de telles recherches indiqueraient que la longueur moyenne des requêtes augmenterait également. Toutefois, si l'on examine à la fois le nombre de mots et le nombre de caractères des requêtes déclenchant des résultats Google rémunérés et organiques (à l'aide du rapport sur les paiements organiques et organiques) destinés aux annonceurs de longue date de Merkle, principalement dans le secteur de la vente au détail, on constate peu de changements au cours des dernières années. Cela indique que si la part des résultats générés et organiques générés par les interactions vocales augmente, la longueur de ces requêtes n’est pas suffisamment différente de celle des recherches typées pour avoir un impact sur la longueur moyenne des requêtes. À l'appui de cette notion, les données de Google présentées aux agences ne font apparaître que de petites différences dans la longueur de la requête entre les recherches tapées et parlées. Le même article de Microsoft mentionnait que les utilisateurs sont plus susceptibles d’inclure des mots de question lorsqu’ils utilisent la voix.
Toutefois, si nous examinons le nombre de requêtes déclenchant des résultats organiques et rémunérés Google qui incluent un mot de question, nous constatons peu de changement, ce qui indique que la recherche vocale augmente le nombre de requêtes formulées en tant que question. Et pourtant, les interactions vocales sont certainement en croissance, à mesure que de nombreuses sources publient des points de données lorsque leur adoption est accrue (même si certains de ces points de données sont moins fiables). Comment se peut-il que les requêtes générant des impressions de recherche payées et organiques ne changent pas de concert? Comme mentionné précédemment, il peut y avoir si peu de différence dans la recherche vocale par rapport à la recherche dactylographiée à cet égard que même si la voix devait prendre en compte la plupart des requêtes, nous ne verrions toujours pas beaucoup de mouvement dans la longueur et les questions des requêtes. mots. Ces différences pourraient également changer avec le temps, compte tenu du stade précoce des interactions vocales dans lesquelles nous nous trouvons, de sorte qu’il n’ya pas d’attributs de requête cohérents susceptibles de faire l’objet d’une recherche vocale. De plus, les types de «recherches» en cours peuvent ne pas être très pertinents pour de nombreux types d’entreprises. «Voix» est en croissance, le «commerce voix» moins
Le terme de recherche vocale est actuellement utilisé de manière très large, souvent pour indiquer des actions de grande envergure, allant de demander à un appareil d'appeler maman pour qu'il connecte une adresse aux applications de navigation. Un grand nombre de ces actions pouvant être regroupées dans le cadre de la recherche vocale seraient mieux classées en tant que commandes vocales, dans lesquelles l’utilisateur ne recherche pas d’information, de service ou de produit, mais demande plutôt à un appareil de faire quelque chose. De ce fait, de nombreux points de données sur la croissance de la recherche vocale reflètent des interactions qui ne seraient pas considérées comme une recherche si elles étaient complétées par une saisie manuelle à l’aide d’un clavier ou d’une souris. cependant, les enquêtes commencent à demander plus clairement quels types de requêtes les chercheurs vocaux utilisent pour mieux évaluer les opportunités commerciales, ce qui semble modeste à l’heure actuelle.
Par exemple, un sondage réalisé par RichRelevance auprès des consommateurs en mai 2018 a montré que 70% des consommateurs américains n’avaient jamais utilisé un assistant vocal pour rechercher un produit, et encore moins acheter un produit de cette manière. Le rapport Smart Audio de NPR et Edison a montré que 16% des adultes interrogés possédaient des haut-parleurs intelligents à commande vocale à la fin de 2017, spécialiste SEO et que seuls 22% d'entre eux avaient acheté un nouvel élément avec un haut-parleur. Cela signifie que seulement 4% environ des personnes interrogées ont acheté quoi que ce soit avec un haut-parleur intelligent. Cela correspond à ce que des sources internes d'Amazon ont déclaré à The Information en août 2018, en rattachant à 2% la part des utilisateurs d'Alexa. Même les estimations présentées comme haussières, telles que la prédiction d'OC & C Strategy Consultants selon laquelle le service d'achat à la voix atteindrait plus de 40 milliards de dollars d'ici 2022, recherchez la recherche vocale comme une petite partie de la tarte totale du commerce électronique.
Avec 517 milliards de dollars de commerce électronique aux États-Unis seulement en 2018, cette prédiction indique que le service de téléphonie vocale représentera probablement moins de 5% du commerce électronique entre les États-Unis et le Royaume-Uni en 2022, compte tenu des taux de croissance attendus du commerce électronique. Naturellement, certaines catégories de produits et services sont plus susceptibles d’être achetées vocalement que d’autres, de sorte que l’occasion sera probablement plus grande pour certains types d’entreprises que la part estimée du commerce électronique. Cependant, même dans le cas des industries où une majorité d’achats pourraient se faire par la voix, il n’est pas clair pour le moment qu’il existe des stratégies spécifiques à la voix que les marques devraient adopter pour en tirer avantage. Il semble plutôt que les meilleures pratiques en matière de recherche vocale recoupent généralement les meilleures pratiques existantes en matière de recherche.
lundi 1 juin 2020
Des avions toujours plus silencieux
vendredi 15 mai 2020
L'utilisation d'internet par les avocats
Vous pouvez trouver plusieurs composants dans Convey Law Complaints marketing internet. La page Web sera l'ingrédient le plus important, riche dans les expressions de recherche de marketing de moteur de recherche. La plupart des clients potentiels utiliseront Internet pour rechercher l'entreprise appropriée et, s'ils ne peuvent pas le découvrir, ils ne le contacteront pas. La firme doit être représentée de manière sophistiquée, pour ne pas devenir trop ostentatoire. Les photos des partenaires, leurs spécialités et un style de navigation facile sont tous des éléments importants qui capturent le client potentiel. Il est tout aussi vital de pouvoir consulter le site Web et de les inciter à entrer en contact avec le cabinet. Le cabinet doit être représenté de manière constructive et conviviale et séduire le client dépourvu de maîtrise.
L'utilisation de blogs et de médias sociaux intéressera un large éventail d'acteurs, et l'aide sera présentée comme le professionnel le plus compétent dans son domaine. Sera beaucoup plus attrayant pour un public plus jeune, agence SEO Lille tandis que des articles informatifs captiveront un public à la recherche de réponses distinctes. L'utilisation de la vidéo est également recommandée par les professionnels du marketing en ligne des cabinets d'avocats. Une vidéo simple d'une minute transmettra plus d'avis juridiques aux avocats du cabinet qu'une photographie très simple et personnalisera l'expertise. L'énergie de la voix est normalement beaucoup plus convaincante et incitera le client potentiel à entrer en contact avec le cabinet.
Un plan de publicité et de marketing florissant chez Conveylaw n'est pas sans avoir recours à la messagerie électronique. Les mises à jour des bulletins d'information, notamment les nouvelles informations, les promotions et les biographies des avocats, sont des outils extrêmement efficaces pour aider les clients à rester fidèles. Ils continuent à promouvoir l'image constructive de votre entreprise et sont potentiellement transmis à des amis proches, des collègues ou des voisins pour de nouvelles références.
Tous ces éléments constituent collectivement une vaste campagne pour le cabinet d'avocats. Ce qui inclut un spécialiste du marketing en ligne dans un cabinet d'avocats s'assurera que la meilleure combinaison est conçue pour promouvoir au mieux le cabinet. Cela va amener les visiteurs du site vers le site du cabinet d'avocats et créer une image générale de Convey Law confiant qui fidélisera les consommateurs.